Dernière sortie avant la TB09

Aujourd'hui, la météo était plus clémente qu'hier après midi, et comme je voulais faire une dernière bonne sortie avant la Transbiking, j'ai bien fait d'attendre ce matin. Quelques éclaircies en majorité même si je me prendrais quelques averses sur le casque, mais bon, rien de méchant. Je suis parti à 8h de la piscine de Chatel-Guyon (5°C) pour un tour somme toute classique dans le secteur : Vallée des Prades, pas jusqu'en haut, j'ai basculé rapidement dans la descente du Roc Errant, puis parcours de santé, parc Écureuil, Vallée du Sans Souci avec rotation sur la crête technique avant de sortir de la vallée et d'attaquer une belle bosse, le Montaclier, en empruntant la variante cette fois, et non pas l'habituel sentier des Grands Tournants. Cette variante est plus courte que l'autre, de ce fait ça grimpe plus, ça fait bien travailler. En haut, je tente un nouveau sentier repéré sur la cartographie avant de partir. Bonne pioche, ce petit sentier ne demande qu'à être nettoyé pour redevenir fonctionnel, en plus il n'y a pas beaucoup de boulot à prévoir.

Passerelle - Vallée du Sans Souci

Du coup je me retrouve sur le petit sentier technique et marrant au dessus de l’Hôpital Clémentel, je poursuis sur une courte liaison de route et j'attaque les gorges d'Enval, techniques et boueuses à souhait dans ces conditions hyper grasses, je m'en sors plutôt bien, et j'enchaine en direction du petit pont de Crouzol.
J'attaque la montée au Château de Tournoël, et comme d'habitude désormais, je poursuis la grimpette avec le Puy de la Banière, dont la descente a été balayée par le passage de mes amis du Pointezie Crew la veille.
Descente du goret et remontée dans la foulée sur le plateau et je rattrape le GR441 avant d'atteindre le plateau au sommet. Un peu de plat pour récupérer et c'est le retour par la descente du Sentier du Renard, puis retour par Enval et le parc du Mont Chalusset à Chatel-Guyon, bien crépi par la boue.

Une belle boucle de 36km et 1300m de D+ en 3h40

Sortie sous la pluie

Chateau de Tournoël et Puy de la Banière

Quand faut y aller, faut y aller! Pas grand monde ce matin sur le parking du parcours de santé de Volvic, je suis ... le seul fou à sortir le nez dehors par ce temps : 2 à 3°C, le thermomètre de la voiture hésite entre les deux et surtout ça pleut et il y a du vent. Je m'équipe rapidement et je regrette de ne pas avoir pris mes gants d'hiver, en effet j'aurais froid aux doigts assez rapidement.

Je pars en montant vers Moulet-Marcenat et je fais une première boucle autour du Chalard pour profiter d'un single descendant sympa avant de remonter vers La Coussedière. Les freins à disque font un raffut de tous les diables avec la pluie sur les premiers freinages, ensuite ça va. Je rattrape la route de Viallard et je choisis de descendre les gorges par la variante et non par les dalles rocheuses, avec ce temps je ne suis pas très joueur ! Je traverse le gué au fond des gorges et je me trempe la chaussure gauche, pied mouillé, ça commence bien. Je sors des gorges et je remonte sur le plateau au terme d'une belle grimpette. Je croise un agriculteur qui donne du foin à ces chevaux, il doit me prendre pour un abruti, mais bon, un petit salut et je poursuis la montée sur le GR441 en haut du plateau, où le vent et la pluie me cinglent le visage. Mes mains sont mouillées et le pied droit n'est pas loin d'être au même niveau que le gauche, mais bon, ça va plutôt bien.

Je passe sous La Pradelle et je rattrape ensuite le sentier direction Crouzol et sa descente rendue plus difficile par les conditions, beaucoup de rocs détrempés et de racines glissantes tapissées de feuilles mouillées, attention. Au petit pont de Crouzol je prends à gauche et je remonte le Sentier du Renard. Je suis surpris par l'adhérence et la motricité du pneu Ardent, à plusieurs reprises je me voyais mettre pied à terre, mais non, ça accroche, ça tracte, surprenant !

Somewhere near the fox trail...

Je traverse le hameau Beauvaleix et je récupère une descente tranquille au début, puis qui finit en pierrier avant de déboucher dans les Gorges d'Enval, sur le sentier rendu encore plus technique quand c'est trempé! Le ruisseau a du débit avec ce qu'il est tombé depuis hier. J'en ressors sans trop de fautes et au panorama sur Enval, je mets un peu de rythme pour ne pas trop traîner car il tombe encore des gouttes. J'arrive au portail du sentier de l'APAGE et je poursuis direction du petit pont de Crouzol avant d'attaquer la montée vers le Château de Tournoël qui se passe bien, j'en garde sous le pied car je poursuis avec la montée du Puy de la Banière, histoire de bien me fatiguer. La motricité est ralentie par le sentier boueux, ça devient dur mais je tiens le coup jusqu'au sommet, où je croise... un promeneur, surpris autant que moi de trouver quelqu'un à cet endroit par ce temps. Dernière descente au milieu des bois avant de retrouver le sentier pierreux de la Vierge de Volvic et descente du Goret avant de revenir à la voiture, complètement trempé, mais content d'avoir tenu le coup malgré les conditions vraiment pas bonnes! Ma veste Endura m'a bien protégé des éléments même si après deux heures de pluie mes avants bras étaient un peu mouillés, mais bon rien de méchant finalement. J'ai bien géré le roulage en mono-plateau, c'est plutôt agréable.

23 km et 820m de D+ en 2h20

Boucle Chatel Guyon - Douhady

Joli sentier en sous bois

Nouvelle boucle ce matin pour poursuivre l'entraînement en vue de la Transbiking à la fin du mois (J-14), j'en ai profité pour configurer le Zesty en mode Vélo de Montagne : un pneu plus léger à l'arrière (Maxxis Ardent Exoprotection en 2,25), j'ai enlevé la tige de selle télescopique et je passe le pédalier en monoplateau 26 dents, j'ai retiré le dérailleur avant ainsi que le shifter. Du coup je suis allé tester ça sur le terrain, histoire de voir ce que ça donne.

Départ de la piscine pour le départ du tour classique, Vallée des Prades, montée du Roc Errant et descente sympa derrière la colline vers le plan d'eau du Roc du Diable. J'enchaîne avec la montée des bois de Prompsat, je suis agréablement surpris par la motricité du pneu arrière, et la transmission en mono ne pose pas de problème. Je suis frappé par le silence de fonctionnement, plus de bruit ! Un vrai plaisir ! Et le vélo, plus léger qu'à l'accoutumée me paraît plus nerveux, plus dynamique, il décolle plus facilement.

Le temps se gâte sur la Chaîne

Je poursuis sur la descente du Roc Errant, j'en profite pour couper l'arbre qui était en travers sur le single et je continue dans le parcours de santé de Chatel Guyon et je rejoins le Parc Écureuil.

Je redescends au fond de la vallée du Sans Souci et je fais une boucle pour descendre la crête, je traverse ensuite le ruisseau au fond de la vallée avant d'attaquer le montée des Grands Tournants. A Douhady, je tourne à gauche vers Montaclier, et je dévale le sentier pierreux au dessus de l’Hôpital Clémentel, dont je traverse le parking avant de bifurquer sur la gauche pour revenir sur Chatel sur des sentiers tranquilles.

30km et 1050m de D+ en 2h45.

Volvic - Puy des Gouttes par les sommets

Pour ce lundi de Pâques, j'ai eu envie de faire une sortie assez physique pour retrouver de bonnes sensations de pédalage. Je me prépare un tracé sympa, avec des bonnes bosses au menu, histoire de travailler le pédalage en montée ainsi que le portage, car je vais en bouffer à la fin du mois sur la Transbiking TB09.

Départ du parking du parcours de santé de Volvic, je rattrape le sentier du Dr Moity, puis le GR441 jusqu'au Goulots, puis direction le Puy Louchadière, première difficulté du parcours (D+ 150m sur 1200m de sentier).

Ma transmission fait des siennes depuis le début, la chaîne saute suite au remplacement de la cassette, je suis obligé de m’arrêter une dizaine de minutes pour parer au mieux et tenter de remédier au problème. Chose faite (à peu près) je termine l'ascension, et finis en poussage, avant d'attaquer la descente du volcan, et de prendre ensuite la direction du Puy de Jumes.

Travail du portage d'en bas jusqu'en haut volontaire pour bien m'habituer à avoir le vélo sur le dos sur un sentier technique (D+120m sur 550m de sentier) : je m'hydrate bien, je marche sur un bon rythme, j’atteins le sommet et je pars direct sur la crête et j'enchaîne sur le Puy de la Coquille, et sa descente ludique.

Zesty sur le dos pour le portage du Puyde Jumes

Ça remonte ensuite un peu sur les pentes du Puy de Clermont avant de redescendre en direction du Puy Chopine, que je gravis plutôt bien et je ressors du cratère du Puy des Gouttes (1120m) au dessus de Vulcania avant d'enchainer la descente et poursuivre sur les pentes du Puy Chaumont. Ça monte tranquillement sur une piste avec une belle vue sur la gauche sur les puys que je viens de gravir, et une petite descente sympa m'amène à la clairière de la route D775.

Je prends ma seule barre du parcours et je m'hydrate bien à ce moment sur cette portion roulante et je retrouve ensuite un sentier assez difficile, plein de feuilles, qui ne rend pas grand chose, qui me remonte au col du Puy de Jumes (D+100m sur 1km).

Je descends le sentier du GR441 assez défoncé par les ravines et j'arrive au col de la Nugère. J'attaque la grimpette du Puy de la Nugère sur le vélo et je finis en poussage portage pour atteindre la lèvre du cratère (D+100m sur 550m de sentier). Je fais le tour d'une partie du cratère et je descends à l'intérieur : le sentier est vraiment en piteux état à cet endroit. Je poursuis ensuite sur le tronçon casse pattes du Suc de la Louve, avec quelques arbres en travers qui se contournent relativement bien. Les grosses difficultés sont maintenant derrière moi. Je lâche les freins et je dévale le seniter monotrace rigolo après la gare du Cratère. Je retrouve finalement le sentier du Dr Moity puis le GR441 avant d'arriver à la voiture.

J'ai réussi à suivre mon programme, à savoir travailler le pédalage en fréquence, avec enchaînements de portage et poussage quand cela était nécessaire, le tout sans m'arrêter.

Une boucle assez diversifiée de 34 km et 1250m de D+ en 3h20, content de moi.

Taaarrrrnnnn 8500 !

Photo de groupe vers le Roc des Hourtous

Lolo nous a concocté un weekend de ride de toute beauté dans les Gorges du Tarn sur le secteur de la Malène et Sainte-Enimie. Au menu, protections et casque intégral pour travailler le technique dans les descentes à flanc des causses pour se jeter sur les berges du Tarn. Remontées "mécaniques" assurées par camion. Traditionnel pélerinage depuis 3 ans du Pointezie Crew, le premier pour moi. Nous sommes une dizaine de riders à nous régaler dans ces sentiers : Lolo, Nico, Zed, Tom, Pierre, Moufette, Yvaral, Élodie, Thierry, Séverine et moi.

Dès le vendredi après midi nous sommes allés nous mettre de la farine dans le nez en attaquant la descente du sentier du même nom, dans laquelle comme me l'a dit Zed : "t'as l'impression que tu ne sais pas faire de vélo". C'est vrai, le sentier étroit en gravette et les épingles instables dans une pente prononcée rend la tâche périlleuse. Ça nous donne la tendance du weekend : des descentes techniques, certaines plus rapides que d'autres, du cailloux, de la gravette, du bloc calcaire, du rocher, des zigs, des zags, des pifs et des pafs.

On va se faire brasser tout le temps, il faut toujours être concentré pour ne pas aller à la faute, car à certains endroits, la chute est interdite.

On va aussi passer un nombre incalculables d'épingles tout au long du weekend, je pense qu'on ne doit pas être loin des 200 sinon plus, très diversifiées également, des rapides, des fermées, des glissantes, des défoncées, la panoplie complète est revisitée, l'occasion de bien s'entraîner à cet exercice particulier.

Pas de chrono, juste le plaisir partagé par tous de se tirer la bourre chacun à son niveau dans les 9 descentes au menu du weekend. Les plus appréciées sont celles de Rieisse, "5 devant" qui finit à Hauterives, la nouveauté de l'année a fait l'unanimité : la descente du Château de la Caze, "Farine", et le GR à Sainte Enimie aussi.

Pas de casse matériel, même si les vélos, les roues et les pneus trinquent pas mal dans ces conditions, on a bouffé de la plaquette de freins aussi pour sûr! Des chutes aussi, un peu pour tout le monde avec une petite entorse au coude gauche pour moi, et une douleur au coude et les bras poncés pour Nico après une chute lourde sur la dernière descente des Hourtous.

Le gîte était extra confortable, un peu envahi par les mouches de l'élevage du voisin mais bon, rien de méchant. On a pu apprécier les mets apportés par tout le monde : la tartiflette de Titi et Grominette, la salade de pâtes de la Moufette, le pain d'épices et la pizza de Pierre, le fondant au chocolat de Lolotte et j'en passe, il y avait largement de quoi trop manger!

"Un weekend qui va vous marquer" comme l'a promis le Guru. Promesse tenue, on reviendra!

Au total, 21 rotations effectuées pour 8500m de D- !